Gott och nyttigt frukosttips!

FullSizeRender

Det är inte alltid lätt att komma på nya frukostar, det är lätt att man – eller i alla fall jag – hamnar gamla spår och äter en macka i farten. Men denna chockladpudding med chia är tamejtusan FENOMENAL och går rasande fort att göra.

Jag gör så här:

Häll detta i en mixer:
5 dl kokosgrädde
1 tsk vaniljsocker
1 dl cashewnötter
1/2 dl kako (eller efter smak)

Vill man addera lite sötma kan man lägga i en mogen banan eller ett par dadlar.

Mixa till en jämn smet!

Rör sedan i chiafrön och häll upp i glas och låt stå i kylen över natten. Garnera med frukt och bär och ät som frukost, mellanmål eller dessert! Bra för både vuxna och barn.

Ett svar till ”Gott och nyttigt frukosttips!”

  1. Låter väldigt gott. Hur mycket chiafrön häller du i?

    Gilla

Lämna en kommentar

Recent Articles